03.07.2009

Le régime hyperprotéiné

Fotolia_603102_Subscription_L.jpgCe type de régime connaît un succès grandissant grâce à son efficacité et sa rapidité : il permet de perdre jusqu’à 5kg en 1 semaine et 12kg en 1 mois.

Le principe de ce régime consiste à remplacer les aliments classiques par des substituts de repas (en sachet le plus souvent) ne contenant quasiment que des protéines. Dans certains régimes il y a possibilité d’ajouter des légumes verts, des salades et des potages.

 

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