Phytalliance

 Une réponse simple et universelle est impossible à donner. Je vous rappelle encore une fois que nous sommes tous différents et donc avec des besoins et des goûts différents.

Pour essayer de s’approcher un peu de la vérité, ce que je conseille principalement c’est une alimentation qui est généralement prescrite pour les diabétiques : c’est le meilleur mode d’alimentation au monde pour ma part car il vous permet de bénéficier de tous les groupes d’aliments :