23.01.2012

Recette diététique : Salade chinoise

Je vous propose aujourd'hui cette rafraichissante et diététique recette chinoise qui ravira vos papilles.  

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27.09.2010

Recette entrée. Salade tiède de lentilles.

lentille.jpgUne salade complète à déguster le soir. Un repas léger et savoureux dans ces premiers jours d'automne.

 

 

 

Ingrédients pour 3 personnes

150 g de lentilles vertes crues
1 petite carotte
1 feuille de laurier
100 g de saumon fumé
1 litre d'eau
2 échalotes de petite taille
10 cornichons

Vinaigrette :
Huile d'olive, vinaigre balsamique, moutarde, sel et poivre noir.

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24.03.2010

Recette/ entrée: Salade de cresson,carottes nouvelles et chèvre frais

Et voici une salade toute fraiche et toute belle pour sortir de l’hiver en douceur et en faisant le plein de vitamines !Fotolia_20650023_Subscription_L.jpg

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29.06.2009

Recette/ entrée: Meli-mélo fraicheur

Fotolia_4820279_Subscription_L.jpgPour tous les amateurs de sucré-salé, voici une entrée qui les raviera.

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