27.01.2010
Recette/ dessert: Muffins tout chocolat: c'est bon pour le moral !
Réputé pour sa richesse en magnésium, le chocolat et le cacao en particulier permettent d’aider à lutter contre le stress. Chacun de ces délicieux muffins vous apportera 30 mg de magnésium pour seulement 182 Kcal.
A déguster tiède...
11:24 | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : recettes, muffins, gateau au chocolat, cacao, magnesium, stress, diététique, dessert
09.09.2009
Le magnésium : Mg2+ pour les intimes.
Le magnésium est un des minéraux corporel le plus abondant dont la moitié du capital se situe dans le tissu osseux. Il est un régulateur du métabolisme glucidique et lipidique des tissus musculaires cardiaques et nerveux.
Il est important pour l’équilibre ionique du corps humain et doit donc être apporté par l’alimentation.
17:30 Publié dans Alimentation, Les vitamines et minéraux | Lien permanent | Commentaires (5) | Envoyer cette note | Tags : magnésium, nutrtion, diététique, stress
30.07.2009
Je suis de retour!
Bonjour à tous !
Me voici donc de retour après mon mariage qui c’est très bien passé ! Dés que je les reçoit, je vous montre des photos !
Je constate avec une pointe de déception que je n’ai pas eu de retours sur mon test donc forcément pas de résultats à vous donner. Je ne désespère pas de vous les donner sous peu, dés que j’aurais suffisamment de commentaires.
Je profite du mariage pour vous parler d’un de mes plus gros problème : le stress.
15:00 Publié dans Conseils diététiques | Lien permanent | Commentaires (1) | Envoyer cette note | Tags : stress, mariage, test
19.01.2009
Le stress et la dépression
Pas de panique!! On va d'abord essayer de comprendre ce qui se passe quand on stresse! Vous trouverez certaines réponses dans la fiche technique téléchargeable. Cliquez dessus!
Fiche diet Phytalliance_stress et dépression.pdf
Pour encore plus d'infos,cliquez ici!
17:21 Publié dans généralités | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : stress, dépression, danger, anxiété